【白内障のいろは】症状/原因/手術のことで悩む前に
ダイエット

間違った知識を覚えていませんか?Slismが伝える真実のダイエット

自分の中にあるダイエットの知識がもし間違っていたら?そしてその知識を実行していたら間違ったダイエットをしていることになります。
誤った情報によるダイエットは身体の健康を崩したり、太り易い体質に変えてしまう厄介な原因にもなりかねません。正しい知識を持って、ダイエットに取り組んでいきましょう。

今までの知識は間違い!?ダイエット情報を発信するサイト

ダイエット情報を収集する場合、テレビや書籍、ネットなど情報源は多くありますが皆さんはどのようにしてダイエットを行なっていますか?

もし、正しいと思って実行していたダイエット知識が間違っていたら?
なかなかダイエットの成果が上がらず、体調を崩す原因になってしまうかもしれません。

今回ご紹介するHPは、正しいダイエット知識をさらに深めることができ、間違った知識は正しく認識し直すことができる、大型ダイエットサイトSlismです。

ダイエットポータルサイトSlismについて

株式会社amazeが運営するDiet・Slismは、キレイに痩せたいと思う女性・男性たちを応援するダイエットポータルサイトです。
運動によるダイエットを始め、食事でのダイエット方法、ダイエットの豆知識などを紹介したダイエットコラムが配信されています。

1日の食事を1500kcalに!1週間の計画的ダイエット

ダイエットSlismが今イチオシしているのが月曜日〜日曜日までのメニュー表と、料理のカロリーがしっかりと表記されている"1日1500kcalダイエット"です。

健康を崩し易い食事でのダイエットは、1日のメニューが難しいことが一つの要因だと思います。栄養バランスの良い食事を心がけるというのが重要ですが、どのような食事を摂れば良いのかに悩み、偏った食事になってしまうことが失敗に繋がると考えられます。

この1日1500kcalダイエットは、悩みのタネである1日の献立が既に考えられており、栄養バランスにも配慮されているのが特徴です。毎日の食事に頭を悩ませなくても良いダイエット方法なんですよ。

ダイエットサイトSlismでは食事をメインにしたダイエットの他にも、ムービーによる解説付きエクササイズや、ダイエット特集など健康を保ちながらできるスリム術を紹介しています。ぜひ一度ご覧になってみてください。

ダイエットSlismの紹介

健康スリムを目指すダイエット
http://slism.jp/

ダイエットDiet・Slismは、健康を維持しつつキレイ痩せを目的としたダイエットサイトです。女性らしいボディラインや美容を保つための情報が豊富なのが特徴です。
また、ダイエットによって美容面に影響があるのでは?と心配する人にも安心してできるダイエットなどをご紹介しています。

ダイエット関連記事の紹介

1日1500kcalダイエット
http://slism.jp/featured/1500k_diet/

ダイエット中、何といっても重要になるのが食事!それから運動!この2つの関係が上手く行けばダイエットも順調に行くことと思います。1週間の献立も分かりやすく紹介されており、皆さんのダイエットをサポートします。

Dietコラム
http://slism.jp/communication/column/

ダイエットに関する情報をコラムとしてご紹介しています。コラムの中には私たちが知らずに勘違いしていたことや、ダイエットについての真実が配信されています。 ダイエットについて色んな知識を深めてみませんか?

ダイエット用語
http://slism.jp/related_terms/

ダイエットについての用語を幅広く紹介しています。疑問だった言葉や知りたかった用語の意味をきっと探すことができると思われます。ダイエットの知識を深めて、一つずつステップアップしていきましょう。

  • <症状と手術>白内障の治療・手術・予防
  • <原因によって分けられる白内障>老人性・アトピー性・ぶどう膜炎・先天性など
  • <白内障関連コラム>レーシック・VDT症候群など
  • <関連する目の病気>老眼・緑内障・飛蚊症・網膜剥離